爸爸都有 “爸爸” 手

Dr Diane Tai

媽媽手相信大家都聽過吧！其學名是手腕肌腱滑膜炎（De Quervain's tenosynovitis)。 成因是重複活動手腕關節，令肌腱滑膜發炎。多見於活躍網球等球拍類運動的人士、從事園藝或需要重複活動手腕工作的人士、經常照顧小朋友的媽媽們等。所以，爸爸其實都可以有手腕肌腱滑膜發炎。病人通常於活動手腕時感到疼痛，甚至會影響手心發力。 研究發現，30 至 50歲人士、女士和孕婦會較容易患上手腕肌腱滑膜炎。 診斷通常都以臨床為主，醫生會檢查手腕肌腱滑膜位置是否有痛楚。治療方面除了服用止痛藥，讓手腕休息避免再做重複性的手腕活動、帶手腕休息托，亦是有效的方法。 所以，爸爸都可以有 “爸爸” 手，特別是全職爸爸，要注意手腕健康啊！

手腕肌腱滑膜發炎的病人，當做這個動作的時候會感到痛楚。